代休の月曜の朝、心にたずねてみた

はたくみです

新しい週のはじまりは
子どもが代休で在宅。

いつもとは少し違う、代休の月曜の朝に
心にたずねてみたこと。

感情とどうお付き合いすればいい?

IMG_2689
↑最近確実に出てくる系統が変わってきた


感情のコントロールは
私の課題のひとつ。

一瞬にしてのまれてしまう前に
感情に気づいて
まずはよしよししたいなぁ…。

感情のコントロールを身につけるって
自分と仲良くすることなんだろうな。

今日も充実した1日を☆

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あしたてんきになあれ☆
人と仕事と生き方につながる力を育てよう!

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