予定通りいかない時

畑@「園児、やっと登園でホッと一息」です。

1月末からややこしかった園児の体調が、やっと一段落しました。
緊張の糸が切れて、がっくりしている私です。
やれやれ。

園児が体調を崩すたび、私の予定は大幅修正する必要が出てきます。
日程の変更をお願いしたり、残念だけど予定をキャンセルしたり。
どれも私が大切にしていることばかりなので、正直気持ちは沈みます。

この沈んだ気持ちは、どうしようか…。

誰でも「想定外」が「突然」起こる時があります。
そんな時は、まず目の前のことを対処する。
事が大きければ大きいほど、客観的な視点と冷静さが必要です。
こういった対処は、ホテルのフロント勤務時代に、かなり鍛えられいるので、その経験が今も役立ちます。

案外、事が大きいほど、客観視できたり、冷静になりやすいです。
予定通りいかなくても、その理由に納得できるので、あまり感情的になりません。

ちょっとした事ほど、感情が表に出てくる気がします。
「予定通りいかない」というより「予想通りにならない」感じ。

子供がすぐに服を着替えない、とか。
危ないので注意しても聞いてない、とか。
旦那が部屋を片付けない、とか。
何度も教えた業務なのに、同じミスを繰り返す、とか。

なんでやねん!と、その理由に納得いかないから、感情が表に出てきます。

どうして予定通りにいかないか?
どうして思ったようにうまくいかないか?

気持ちがもやっとした時、自分が「何に」納得がいかないかをチェックしてみると、気持ちを消化する糸口が見つかることがあります。

私の沈んだ気持ちのモトは、自分がその時やりたかったことが、どんな理由であれ、その時にできなかったから。

気持ちを消化するために、
・予定を調整して、近いうちに、やりたかったことをする
・調整出来ないことは、今度いつ出来るか、チャンスを見逃さないようにする。あきらめない。
・沈んだ気持ちの自分に、OKを出す。今回も、看病頑張ったもの。
・疲れた体と心は、少しでも一人の時間を作り出して、休息する。

「〜してもらう」のではなく、自分がする。
相手を変えるのではなく、自分が変わる。
予定通り行かない時は、この視点も大切です。

“予定通りいかない時” への8件のフィードバック

  1. SECRET: 0
    PASS:
    >「〜してもらう」のではなく、自分がする。
    >相手を変えるのではなく、自分が変わる。
    >予定通り行かない時は、この視点も大切です。
    おっしゃるとおりです。
    共感致します。

  2. SECRET: 0
    PASS:
    お疲れでしょうに、この冷静な視点、さすがです。
    なんでやねん!と納得いかない感情、確かに日常の小さな事に対して、現れやすいですね(^_^;)
    自分でできる方法で、モヤっとを、解消する。心掛けていこう(*^^*)

  3. より:

    SECRET: 0
    PASS:
    ほんと、毎日学級閉鎖の連絡にびくびくしてます。
    外のお店に働きに出てる時は、子どもの急な熱でも、社会人としてお休みさせていただくことはオーナーさんに大変なご迷惑をおかけするのでご法度でした。
    今はお客様の急なキャンセルもお互い様だと同感できるのですが

  4. のり より:

    SECRET: 0
    PASS:
    私も、この記事とても共感しました」。「予定通り」でなくて「予想通りいかない」
    視点の変化のヒントまでいただけて
    うれしかったです。
    本当にありがとうございました!

  5. SECRET: 0
    PASS:
    >滋賀県大津市の小さなパソコン教室「ぱそこんる〜む123」さん
    コメントありがとうございます。
    共感うれしいです。
    自分で書きながら
    自分が書いたようにできず
    ぶれてしまう時も正直あります。
    でも、まずは意識しよう!と^^
    できることから、一歩づつ、で^^

  6. SECRET: 0
    PASS:
    >「親子カフェ+子ども英語塾」奈良で準備中♪ゆみさんへ
    コメントありがとうございます^^
    実は、疲れで冷めすぎている感も(汗)
    小さい事ほどなんでやねん!ってなりやすいですが、
    なんでやねん!って、笑いと共に吹き飛ばせるくらいになれるといいなぁ、とも思ってます^^
    そう…手首のスナップをきかせながら「なんでやねん!」って(笑)

  7. SECRET: 0
    PASS:
    >界さん
    界さんのところも、閉鎖の連絡が入りつつありますか。
    ホント流行ってますね(・・;)
    自分の働き方は、選べる時と選べない時がありますね。
    選べない時にどう対応するか、それもまた自分の経験になるんだなぁ、って感じています。
    もし選べるなら、あらかじめ、ゆとりある計画を立てることも有効かもしれません。

  8. SECRET: 0
    PASS:
    >のりさん
    コメントありがとうございました^^
    予想=期待だったりすることも多いなぁ、と個人的に感じています。
    共感、うれしいです☆

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ページトップへ