こんにちは。
はたくみ（@librastyle）です。
2022年。
新しい年を迎えたのをきっかけに、アメブロ時代に毎日更新していた『心にたずねてみた』シリーズを再開しました。
『心にたずねてみた』シリーズでは、内観や私を取り巻くバイブス（周波数）を通して伝わってくることを言葉にしています。
日々の生活の中で、なんとなく違和感や流れに滞りを感じる時、気持ちや視点を切り替えるきっかけとして、お役にたてるといいなぁ。
そんな想いをこめて。
Contents
今、心根からしたいことはなに？今。
2022年1月4日
自分を知るベースは実感から。
自分の中にある厳格さをひとつゆるめるなら？
2022年1月5日
厳格さは自分を縛るために使うモノじゃない。
今、心がほっこりあったかくなることは？
2022年1月6日
あたたかさから心身ともに安心感が生まれる。
あえて今しなくてもいいことは？
2022年1月7日
エネルギーの浪費からは何も生まれないよ。
『あえて今しなくてもいいことは？』
— はたくみ｜本質を行動に活かすライフコーチ🍀｜ICF PCC (@librastyle) January 6, 2022
いつも真摯に頑張るあなただからこそ
「もっと」「ちゃんと」をゆるめるても大丈夫なこともあるよ☺️
おはよう
今日も良き日を✨
生活にユーモアを足してみる
2022年1月8日
笑いは生きる原動力につながってる。
心地よく動ける睡眠時間はどれくらい？
2022年1月9日
睡眠から得られる効用は絶大なもの。
言葉を日々の原動力・エネルギーに変換して。
今これを読んでくれたあなた。
ありがとう。
今日も良き日を。
