「今」と「内側」に気づくことからはじめよう

はじめまして。
ライフコーチの畑久美子です。

Librastyle(リブラスタイル)では、安心安全で気さくな雰囲気の中で、
ノージャッジかつニュートラルな視点で本質を見極め、行動に繋げることを軸に、
コーチングと内観を組み合わせたセッションを提供しています。

・コーチング・内観をベースにした個人セッション
・コーチング、TA心理学の講座
・少人数でのセッション練習会

あなた自身が持っている可能性に気づき、
自分の本質を深く理解することで、
あなたの目標達成や自己成長をサポートし
あなたの望む世界を創造するお手伝いをいたします。

3つの特徴(コンセプト)

根源(本来のわたし)と繋がる

誰もが『本来の私』を活かして、「今ここ」で望む世界を創っていく力を秘めています。
『本来の私』を活かすと、自分自身と周りの関わる人々が、心から満ち足りる日々を送ることができます。
その力を発揮するには、自身の特性・資質・強みといった「自分自身」について、多様な角度から本質の理解を深めることが必要です。
でも、自分自身を本質から理解する作業をひとりで進めるって、実際にはなかなか難しくもあります。
リブラスタイルでは、コーチングと内観をベースにした対話を通して、あなたの多様な『本来の私』という本質を行動につなぎ、望む世界を自ら体現していくサポートをしています。

内観力を磨く》

根源コーチング・根源セッションとは、その人が根源にありながら、今この世界でリアルを 感じて生きていくお手伝いをするもの。
たくさんの人が根源不在で生きてる。
根源の代わりに自我ありきで生きてる。
自我ありきも全然 OK。
でも彼らはいつも不足と共に生きてる。自我の多くは不足をエネルギー・養分にして生きているから。
不足をエネルギー源にして生まれるものは、アップダウンの波のようなもの。
不足から欲を満たし、苦を感じで自らを傷つける。
もちろん幸せも感じられるし、その人が それでよければ OK。
でも。
最近本質的な気づきを体験しつつある人が少しずつだけど増えてる。全てがあって、 それすら超えて何もない。
見えないけど確かなもの。
静かな世界。
リアルな世界。
そっちに向かいたい人のお手伝いをしたいのです。

望む世界を創る力を育てる

したいことに取り組むために
ありたい自分で在るために
自分自身と、あなたと関わる人々が
心地よく充実の日々を過ごすために
あなたの内なる声を聴き
対話(言葉とエネルギー)からキャッチした本質を伝え
あなたの本質に問いかけ
実際の行動へつないでいく。
あなたの望む世界を体現するために
あなたと関わる人たちとの信頼関係を深めるために
コーチングと内観を通して『本来の私』とつながりましょう。
そして『本来の私』も超えた
無限に広がる可能性に満ちた世界へ。



ポッドキャストのご案内 【内観マニア 〜空と煩悩の間で〜】

苦しいことが続いて、どうしてもラクになりたい一心で始めた内観。
ひたすら内観を続けていくうちに、空と煩悩の間を行ったり来たりするようになったライフコーチのはたちゃまが、内観での体験や気づいたことなどあれこれ話してます。

SpotifyだけでなくAmazonAppleのポッドキャスト、stand.fmでもお聞きいただけます。
このポッドキャストの書き起こしサービス『LISTEN』はこちらから